Ausbildung zur EntspannungstrainerIn Wellness in Köln
Intensiv-Ausbildung in Entspannungsverfahren (ganzheitliche intuitive Entspannungsmassage,
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Atemübungen)
Ausbildungstermine - kleine Gruppen
Viele Menschen fühlen sich
angespannt, unruhig, gestresst. Deshalb
wird Entspannung als
regenerative Maßnahme immer wichtiger. Als
EntspannungstrainerIn können Sie zielgerichtet
verschiedene
Entspannungsverfahren einsetzen und anleiten..
Die Ausbildung zur fachkundigen Durchführung von
Entspannungsverfahren eröffnet Ihnen neue berufliche
Aufgabenfelder. Zum einen können Sie eigenständige
Entspannungssettings anbieten, zum anderen Entspannung als hilfreiche
Ergänzung zu Ihren bisherigen Angeboten hinzufügen.
Die Anwendungsgebiete
sind vielfältig, denkbar wären beispielsweise:
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Entspannungstage oder Entspannungsstunden
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in Ferienanlagen und Ferienclubs
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in Wellnesshotels
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in Kliniken - bspw. mit dem Schwerpunkt Rehabilitation, Psychosomatik, Psychatrie
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Kurkliniken
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in der Altenpflege
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in Schulen für Lehrer und Schüler
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in Praxen für Ergotherapie, Physiotherapie, Logopädie etc.
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als Ergänzung von Gesundheitskursen (Ernährung, Rückenschule etc.)
Entspannungsmassage als Ganzkörpermassage
Sie erlernen Massagegriffe bzw. -techniken für den ganzen Körper. Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert. Im gegenseitigen Austausch wird ausführlich Massage geübt. Ein Schwerpunkt liegt in der Entwicklung der Intuition, des Gefühls für die Massage und das Harmonisierende, Entspannende, Beruhigende bei der Massage gelegt.
Die kognitiven Entspannungsverfahren:
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Die Progressive Muskelentspannung in einer Lang- und Kurzform für Erwachsene
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Die Progressive Muskelentspannung für Kinder
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Teilbereiche des Autogenen Trainings für Erwachsene und Kinder
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Phantasiereisen
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Atemübungen
Die einzelnen Verfahren werden ausführlich vorgestellt und durchgeführt. Die Teilnehmer erhalten Gelegenheit, die Entspannungsverfahren selbst anzuleiten.
Weitere Seminarinhalte:
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Theoretische Grundlagen des psychophysischen Entspannungsreaktion
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Voraussetzungen für das Gelingen von Entspannung
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Günstige Rahmenbedingungen für die Durchführung von Entspannungsverfahren
- Die speziellen Merkmale und Charakteristika der einzelnen Entspannungsverfahren und ihr zielgerichteter Einsatz
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Kontraindikationen
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Umgang mit möglichen Schwierigkeiten und Störungen
Seminarunterlagen
In der Seminargebühr enthalten sind ausführliche schriftliche Seminarunterlagen
Seminarumfang:
40 Unterrichtseinheiten
Voraussetzungen:
Vertiefte Selbst-Erfahrung in der Durchführung von
Entspannungsverfahren erleichtert die Anleitung anderer in
Entspannungsverfahren.
Coach:
Uwe Boving, Diplom-Psychologe